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Food 早炊きのお米を今より美味しくする方法 熱湯で炊いたことありますか?お米はなるべく冷たい状態で炊かなければならないと思っている方必読。 氷を使って炊く方法がダメなら熱湯を使ってみましょう! 2024.02.20 FoodLife
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Diary モヤモヤした気持ちで眠れないとき モヤモヤした気持ちの時は、感情を認識して客観的に自分と向き合ってみるのも大切です。 自分の感情を知るために、ノートに今の気持ちを聞き出してみましょう。 「ノートに書く」ってよく聞くなぁ。でも何かなぁって思ってる人も 一度文字にしてみると意外... 2024.01.23 Diary